
Parhaat lisäravinteet
Onko olemassa lisäravinteita muistin sekä aivojen toiminnan tueksi? Liian usein parhaat lisäravinteet mielletään ja toisaalta myös mainostetaan pelkästään lihasten avuksi ja siinä samassa unohdetaan täysin muistin tukeminen. Aivotkin tarvitsevat tietynlaista jumppaa, mutta myös niiden tueksi tarvitaan terveellinen ruokavalio ja lisäravinteita. Dementia on yhä useamman seuralainen vanhemmiten ja sairastuvien määrän on arvioitu edelleen lisääntyvän. Koskaan ei ole liian myöhäistä aloittaa taistelua sitä vastaan. Miksi lisäravinteita aivoille? Ruokavaliolla on osuutta siihen, että keskittymiskyky saattaa toisena päivänä olla parempi kuin edellisenä.